Un po’ di anatomia: Il Ginocchio

L’articolazione dell’ anca scarica sul femore il peso del corpo che, attraverso l’articolazione del ginocchio, viene trasferito alla tibia. La spalla è molto mobile, l’anca e’ molto stabile e il ginocchio invece? Analizziamo brevemente e proviamo a spiegare la funzionalità della sua struttura.

Dal punto di vista strutturale, il ginocchio riunisce tre articolazioni separate: due tra il femore e la tibia e una tra la rotula e il femore. Quest’ articolazione è molto più complessa di quella del gomito e anche della caviglia. I movimenti permessi sono: la flessione, l’estensione e una limitata rotazione.

La capsula articolare del ginocchio è sottile e in alcune zone incompleta, ma viene rinforzata da vari legamenti e tendini dei muscoli associati. Un paio di cuscinetti fibrocartilaginei, i menisci si trovano tra le superfici del femore e della tibia. I MENISCHI agiscono da ammortizzatori adattano la forma delle superfici articolari quando il femore cambia di posizione e forniscono stabilità laterale all’articolazione.

La rotula è inserita nel robusto tendine dei muscoli responsabili dell’ estensione del ginocchio, il legamento patellare, si inserisce sulla superficie anteriore della tibia.

All'interno della capsula troviamo i LEGAMENTI CROCIATI ANTERIORE E POSTERIORE che fanno riferimento alla lora sede di inserzione. Essi si incrociano mentre procedono verso i loro punti di inserzione sul femore. I LEGAMENTI CROCIATI limitano i movimenti di anteroposizione del femore e mantengono l’allinemanto rispetto alla tibia.

I LEGAMENTI COLLATERALI SONO 2 - tibiale che rinforza la superficie mediale dell’articolazione del ginocchio e fibulare che rinforza la superficie laterale.

Il ginocchio e’ un articolazione molto complessa ed e’ sottoposta a forti stress nel corso della sua normale attività. Le dolorose lesioni del ginocchio e i successivi trattamenti sono ormai note nel prossimo articolo andremo ad analizzare le tecniche di RIATLETIZZAZIONE.

Dott. Marco Galluccio chinesiologo- specialista nel movimento